양태반 갱년기 영양제 썸네일형 리스트형 양태반의 효능과 가루, 캡슐 어떤 것을 구입 해야 좋을까? 사람을 비롯한 모든 포유류는 임신을 하며 태아를 지키는 태반이라는 기관이 생성된다. 태아에게 필요한 영양소, 산소 공급 등 중요한 역할을 하게 되며 태아를 지켜주는 만큼 양질의 단백질, 비타민, 지방, 미네랄 영양소가 풍부하다. 하지만 많은 동물 태반 중 왜 양태반일까? 양태반은 구성이 사람과 비슷해서 체내에 흡수와 대사가 잘되고 돼지나 소 등에 비해 양은 호주 등 자연에서 방목형으로 키워 타 동물에 비해 선호된다. 효능과 성분 단백질은 몸속에 저장하는 지방과는 달리 매일 사용하고 남는 것은 몸밖으로 배출하게 되는데 따라서 매일 일정량을 섭취하는 것이 중요하다 성인기 중 몸무게 1kg당 약 0.8~1g 정도가 바람직하다. 60kg 기준 60g 정도의 단백질 섭취이다 예를 들어 고등어 한 마리+반 마리를 .. 더보기 이전 1 다음
